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艾灸涌泉的作用與好處長期艾灸的好處和壞處_艾灸涌泉的作用與好處 天天關注

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1、病情分析：涌泉穴是腎經的重要穴位之一，位于足底掌面前方。

2、艾灸涌泉穴至少需要15分鐘才能有明顯效果。

3、艾灸涌泉穴，能強健腰腎，補益氣血，使腎陽充盈，可促進膀胱經疏通代謝，促進血液循環。

4、當體內積累的毒素和代謝產物排出后，長期堅持，皮膚會越來越白，具有美容養顏的作用。

5、每天灸一次涌泉穴也可以治療高血壓，灸完后要喝一杯溫開水。

6、艾灸涌泉穴還可以緩解呼吸道疾病的癥狀。

7、同時也能在一定程度上緩解心絞痛。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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